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4款药粥祛口臭,做法简单效果明显

来源:http://www.dasbut.com 作者:金沙城中心注册 时间:2019-10-13 09:07

薄荷金沙城中心娱乐官网,粥  鲜薄荷叶30克,粳米50克。将鲜薄荷叶洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用;再将粳米淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮一二沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。

口臭简直是一种会让人产生自卑感的疾病,你一开口,旁人赶紧捂起鼻子,自尊心严重受损。刷牙、嚼口香糖无济于事,总不能当哑巴吧?也别太灰心,中医有4款专门调理口臭的药粥,做法简单,但效果不错,可以试试。►荔枝粥:干荔枝5~7枚,粳米或糯米50克。将干荔枝5~7枚,粳米或糯米50克,同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用,连吃3~5日为1个疗程。具有温阳益气,生津养血功效。适用于口臭,老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。►薄荷粥:鲜薄荷叶30克,粳米50克。将鲜薄荷叶30克洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再倾入薄荷叶汁,煮一二沸即可食用。具有利咽喉,令人口香作用。►生芦根粥:生芦根30克,粳米50克。将生芦根30克洗净,加水煮取药汁待用。再将粳米50克淘净入锅煎至粥八成熟,倾入药汁煎至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热,除烦,辟秽除臭作用。此粥不宜过久食用。►藿香粥:藿香15克,粳米50克。将藿香15克洗净,放入铝锅内,加水煎5 分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮一二沸即可食用。散暑气,避恶气的作用。这些药粥不妨多吃一些,对缓解口臭有帮助,但要想彻底治愈口臭,最好及时就医,因为口臭的原因也是比较复杂的,口腔疾病、胃炎、糖尿病甚至癌症都会导致口臭,找出原因,对症治疗,才是王道。

生芦根粥  生芦根30克,粳米50克。将生芦根洗净,加水煮取药汁待用;再将粳米淘净入锅熬至粥八成熟,倾入药汁熬至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热、除烦、辟秽除臭的作用。此粥不宜过久食用。

藿香粥  藿香15克(鲜品30克),粳米50克。将藿香洗净,放铝锅内,加水煎5分钟,弃渣取汁待用;再将粳米洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮一二沸即可食用。有散暑气、避恶气的作用。

荔枝粥  干荔枝5~7枚,粳米或糯米50克。将干荔枝、粳米同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用,连吃3~5日。具有温阳益气、生津养血的功效。适用于口臭、老人五更泻等。素体阴虚火旺的老年人忌食。

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