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养发生发药膳方,明目美窨药膳方

来源:http://www.dasbut.com 作者:金沙城中心注册 时间:2019-11-09 16:26

1.乌发汤

羊肝粥有补肝除热之功。适用于视物昏花,视力下跌者。

熟地黄、淮山药、侧柏叶、大枣(去核)、生姜、葱白各10g,丹皮、泽泻、天麻金沙城中心娱乐官网,、胡椒各5g,制何首乌、黑芝麻各15g,当归、红花各3g,菟丝子20g,黑豆60g,桃仁5个,羊肉150g,羊骨500g,鸡精、盐各适量。制法:将熟地黄、丹皮等13味药用纱尼龙袋装好,扎口;将羝肉洗净切条,氽过,与羊骨、药袋一同放人锅中,加清澈的凉水适合的数量,放人黄姜、葱白、胡椒粉,用武火烧沸,撇去浮沫,改用大火炖l小时,捞去药袋就可以。空腹喝汤食肉,周周2剂,连食15剂。

1.羊肝粥

有补养肝肾,乌须黑发之功。

鲜羊肝片200g,籼糯250g,植物油、葱、姜末、生抽、盐、味素各适当的量。制法:锅中步入葵花子油,用中火将油烧至四八分之四热时,倒入葱、姜末炒香,参加羊肝乾煎,再参加酱油及清澈的凉水适合的数量和洗煤干净的江米,用武火烧沸后,撇去浮沫,改用大火煮至米烂粥成,加盐、调味精调味就能够。每一日1剂,连食二十11日。

2.黄鳝汤

有补肝解热之功。适用于视物昏花,视力下跌者。

黄鳝500g,何首乌、花旗参各10g,黄精、老姜片、大葱花各6g,红酒、汤汁、盐、牡丹籽油各一些些。制法:将何首乌、花旗参、黄精放人锅中,加清澈的凉水适当的量,煎50分钟,去渣取汤汁,备用;锅中走入猪油、盐、炒香姜片、四季葱,倒人切段的罗魚炒出香味,插手利口酒及汤汁,再炖20~30分钟就能够。食田鱔喝汤水,隔日l剂,连食20剂。

2.三黑粥

有补脾利水,补肾行血,生发黑发之功。

黑芝麻、黑豆各30g,大米100g。制法:将黑芝麻、黑豆炒脆,磨成粉;黑米淘洗干净,纳入锅中,加清澈的凉水适当的量,煮至将熟,再参加黑芝麻、黑豆粉同煮至籼米烂熟就能够。常食。

3.桃酥豆泥

有补肝养肾,止汗宁心之功。适用于肝肾亏虚,视力减退者。

羊眼豆150g,黑芝麻10g,桃仁30g,原糖100g,熟山茶油60g。制法:将小刀豆放入锅中,加清澈的凉水适当的数量,煮20分钟后,捞出去皮,放入笼屉蒸约2钟头,待藤豆烂熟后抽出捣成泥;将黑芝麻炒香,研细;锅中放入植物油,用武火烧至热,归入羊眼豆泥翻炒,炒至茶豆泥将干时,归入原糖同炒,炒至不粘锅为度,再放入黑芝麻、桃仁混合炒匀就可以。当早点食用,每一日1剂,1次食完,连食60日。

3.还明酒

有解表胃,补肝肾,乌四肢之功。

黄连18g,石决明、假绿豆、黄姜、石膏、薏米仁、橘皮、山茱萸、秦哪、黄芩、黄党、朴硝、炙乌拉尔甘草、海滨车前、碎骨子、柏仁、百枝、制乌头、女郎花、野山参、山鞠穷、白芷、瞿麦、桃仁、细辛、地麦、白芍、泽泻、大红袍各10g,龙脑1.5g,珍珠3g,烧酒2500 m1。制法:将全部中医药研成粉末,装入细纱布并扎紧袋口,放入酒坛中,插足葡萄酒,密闭浸润二31日就能够。饭后适龄饮用,每一天1~2次。

4.核桃肉丁

有通大便除障,恢复生机视力之功。适用于视物昏暗不清,经年不愈及内外障失明者。

鲜豕肉300g,桃仁150g,豆瓣葱、山茶油、盐、味素、鸡蛋清、水木质素、醋、麻油各适合的量。制法:将猪肉切成丁,放入碗内,加盐、味之素、鸡蛋精、水糖类掺和均匀;将桃仁放入热水中浸润,去皮,切成玉茭粒大小的块丁;将盐、调味精、水三磷酸腺苷、麻油及清水适当的量j周l汁;锅中放油,分别炸透桃仁、炒熟豕肉丁,起锅,下豆瓣爆炒香,参加醋,倒入肉丁、桃仁及调好的汁液,快捷清炒至汁水包匀原材质就可以。当菜常食。

4.夜明珠汤

有滋阴养血,黑发亮发之功。

猪肝、瘦豚肉各50g,夜来香15g,盐、老抽、味素各少量。制法:将猪肝、瘦豚肉分别洗净,切成细片,用盐、老抽、调味精腌好;锅中加清水少量,煮沸后放入猪肝、瘦猪肉、夜来香,煮成汤就能够。食肉喝汤,隔日1剂,连食30剂。

5.香焖带鱼

有清肝排毒之功。适用于视力减退,水肿症等。

鲜带鱼1条(约750g),植物油、醋、面酱、盐、味精、花椒、切碎的葱、香菜段、香油各适当的数量。制法:将带鱼去内脏、鱼头、尾尖、鱼鳍,切成约5cm的鱼段,用盐、醋腌渍;锅中参加山茶油一点点,将山茶油烧至四二分之一热时,归入切碎的葱、姜片、花椒,炒片刻,参与面酱、醋,再加干净的水适当的数量(刚淹过原料为好),倒入带鱼段,用武火煮沸,撇去浮沫,改用温火焖约20分钟,待汤汁浓稠后,加调味精、香菜段、麻油拌匀装盘就能够。每一周2剂,连食5周。

5.鸡肝老鸭汤

有实宁心血,长长的头发乌发之功。

鲜鸡肝150g,银耳15g,中华枸杞6g,樱木凛15朵,盐、黄酒、姜汁、鸡精各适当的数量。制法:银耳用水浸软,去杂质及根,撕成小片;鸡肝洗净,切成薄片,参加黄酒、盐、姜汁拌匀腌渍;泽木树里去花蒂;枸杞洗净。锅中加清澈的凉水适当的量,用武火烧沸后,倒入鸡肝、银耳、北方枸杞、初美理音,撇去浮沫,煎成汤,加盐、鸡精调味就能够。当菜常食用。

6.黄子咸菜汤

有益处肝肾,养颜解热之功。适用于肝肾阴虚所致视力下跌,双目昏花等。

乌骨鸡1只,黄精60g,枸杞子15g,鲜姜2片,盐一丢丢。制法:将乌骨鸡宰杀,去毛及内脏;黄精、中华枸杞洗净,黄姜去皮,洗净;在瓦煲中加清水相当,用武火煮沸后,放入家凫肉、黄精、中华枸杞、黄姜,改用中火煮约3钟头,加盐调味就可以。食肉喝汤,每一周2~3剂,连食1私家月。

6.牡蛎紫汤菜

有补养肝肾,乌须黑发之功。

牡蛎肉、寸菇各200g,紫菜50g,麻油、盐、味之素、姜片各少些。制法:锅中加清澈的凉水少量,煮沸,倒入薄菇、姜片,再煮20分钟,参加牡蛎肉、紫菜煮透,加芝麻油、盐、味之素调味就能够。食肉喝汤,可常食用。

7.首乌猪心汤

7.金蕊里脊汤

何首乌、枸杞各50g,猪心1个。制法:将猪心洗净,放入锅中,参预何首乌、宁夏枸杞及清澈的凉水适当的量,用小火煮1时辰后,加盐调味就可以。食时将猪心捞出切成条,食猪心喝汤,可常用之。

猪里脊肉200g,白黄花瓣30g,野生枸杞15g,盐、水豆粉、鸡汤、老姜各少量。制法:将黄华瓣、北方枸杞洗净;猪里脊肉洗净,切成小片,加盐及水豆粉拌匀。锅中放入鸡汤,参与盐、姜片,用武火煮沸,倒入野生枸杞、肉片,煮沸后进入白女华瓣,煮烂就可以。食肉、中华枸杞,喝汤,每天1剂,1次食完。

有补肾益精,养发生发之功。

有滋阴补肾,养血润燥,通络清热之功。适用于血虚所致眼花,视物模糊,口、鼻、四肢干燥者。

  8.首乌黑豆汤

8.豚肉枣杞汤

何首乌30g,黑豆60g,熟地黄25g,党参18g,美枣6枚。制法:将何首乌、黑豆、熟牛奶子、防党参、美枣放人锅中,加清水适合的量煮汤就可以。当茶分次饮水,连饮100日。

瘦猪肉250g,黄芪50g,大枣25g,当归曲、野生枸杞各15g,盐一些些。制法:将瘦猪肉洗净,切成小片;黄芪、大枣、西当归、北方枸杞洗净,与猪肉协同归入沙锅中,加清澈的凉水适合的量,用武火煮沸后,改用大火炖2钟头,加盐调味就能够。佐餐食用,隔日l剂,连食二十七日。

有补气血,黑身躯之功。

有补气益血,通络通大便之功。适用于气血软弱所致视物不清者。

9.核桃生发汤

9.宁夏枸杞睛明汤

猪眼睛2个,十叶肉、中华枸杞、山萸肉各15g,油、盐、鸡精各适当的数量。制法:将猪眼睛、脆肉肉、中华枸杞、山萸肉纳入碗中,加清水小量,入锅隔水炖烂,加油、盐、味素调味就能够食用。|<<<<<123>>>>>|

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