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男人想雄风猛增,不在为补肾而忧愁

来源:http://www.dasbut.com 作者:金沙城中心注册 时间:2019-09-30 15:07

肾是最重要的人体器官之一,同样也是最需要保护的人体器官之一,特别是对于男性朋友来说就更是如此了。那么在我们的日常生活中应该如何进行养肾补肾呢?以下,小编推荐4种养肾补肾的美食给男性朋友们。……

“爱情菜”是根据各种食物的搭配,形成了一些特殊的功效,特别是在滋阴、壮肾,增加男子功能方面有一定作用的食品,人们通常称之为“爱情菜”。

虾仁甘,性温,有补肾壮肾的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮肾。在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮肾,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。但有一点需要留意:虾无疑对肾阳亏者有效,但阴虚阳亢者不宜多吃。

男人最怕出现不坚挺,但是出现了不坚挺男性朋友却千万不能害怕,尽早的治疗才是最正确的选择,而且这时男性朋友更应该了解不坚挺的知识,对于不想不坚挺的男人就更有必要来了解了解啦!

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中医名方:这样搭配补肾给力

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中医力荐:这样搭配补肾给力

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材料:海萃人参1克,枸杞子8粒。

材料:海萃人参1克,枸杞子8粒。

材料:海萃人参1克,枸杞子8-10粒。

材料:海萃人参1克,枸杞子8粒。

用法:两种材料同入一杯,开水泡5分钟饮用。此方是常用于男性的中医名方。此方须用海萃人参,普通人参无此效。枸杞子选粒大饱满且颜色均匀的。

用法:两种材料同入一杯,开水泡5分钟饮用。此方是常用于男性的中医名方。此方须用海萃人参,普通人参无此效。枸杞子选粒大饱满且颜色均匀的。

用法:两样材料同入一杯,开水泡5分钟后饮用,饮尽可反复加水泡饮至无色无味后食参。此方用料简单,使用方便,是中医常用且力荐的男性方子。

用法:两种材料同入一杯,开水泡5分钟饮用。此方是常用于男性的中医名方。此方须用海萃人参,普通人参无此效。枸杞子选粒大饱满且颜色均匀的。

男性养肾补肾四大法宝

补肾爱情菜

大虾补肾方法

治疗不坚挺的食疗方

泥鳅

1、豆蔻奶汁将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯。

韭菜炒虾肉

附片炖猪腰

被誉为“水中人参”,它有壮腰补肾、强精扶阳的功效,对性机能衰退、遗精不持久、不坚挺不举、举而不坚有良好治疗效果。

2、芹菜蛋羹

原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。

取制附片6克、猪腰2个,洗净切开去掉白膜,切碎共炖,食盐调味,饮汤食腰。每天1次,连用10天。

食用方法:将泥鳅除去肠杂,放油锅中慢慢煎一会儿,再加适量米酒和水,熬成像牛奶一样白的泥鳅汤,喝汤吃肉。

将芹菜300克少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和1杯浓肉汤,再加入1个蛋黄,热饮最好。

制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥,与虾一起上碟即可。

苁蓉胡桃猪腰

连食1个星期以上,可自觉男子功能改善,房事后精神爽快,减免疲劳之感。

3、胡萝卜羹

功效:主治肾虚、不坚挺等症。

取肉苁蓉15克、胡桃仁15克、猪腰2个,刮猪腰,去掉白色肾盂,洗净装药,扎紧,煮熟食用。每日1次,连服半月。

蚕蛹

取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。

蒸虾仁

金沙城中心注册,米酒蒸子鸡

含有多种丰富的营养物质,有补肾、强精、壮肾之功。《名医别录》一书说它“壮肾事、止泄精”。

4、蜂蜜果丁

原料:虾仁15克,海马10克,子公鸡1只,调味品,清汤适量。

取未啼公鸡1只,糯米酒500克,将鸡去毛及内脏,洗净切成核桃大的块、加葱2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒,蒸熟食用。

其食用方法:将蚕蛹冲洗一下,稍晾,用油炸或油煎熟,加盐、味精食之,其味鲜美可口。每日食用1次,每次50克。再用枸杞子泡水饮,1周后即可收效。

取核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,细心调和即成。每日饮用一食勺。

制法:将子公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。

黑豆炖狗肉

5、葡萄人参补酒

功效:温肾壮肾,益气补精。主治不坚挺不持久。

取黑豆50克、狗肉300克,将黑豆与狗肉洗净后同放锅内,加清水、葱、姜、蒜、胡椒各适量,烧开后改为文火煮烂,加盐少许,即可食用。

有补肾壮肾功能。《本草纲目》说虾能“壮肾道”,《本草纲目拾遗》说“对虾,补肾兴阳”。

在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯。

米酒炒大虾

油炸麻雀

食用方法:①鲜虾仁50克,单炒或与竹笋同炒,每日食1次,连食1周以上;②对虾油焖,每门食2只,常食有效。

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原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。

取麻雀2~3只,去毛及内脏,下油锅炸熟,蘸炒盐粉,空腹食用,每日2次。

核桃

肉丝炒饭

制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。

韭菜拌虾肉

中医认为核桃是“助阳之品”,适用于神经衰弱、性机能减退、不坚挺遗精等症。《医学衷中参西录》一书说:“胡桃,为滋补肝肾,强筋健骨之要药”用于增强男子功能。

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功效:主治肾气不足、不坚挺。通血脉,补肾壮肾。

取生大虾肉250克,先将虾肉用油炸熟,再炒韭菜250克,加盐适量,同虾肉拌吃。

其食用方法:①核桃仁30克,猪腰子2个洗净切片,共用油炒熟,晚餐趁热食之;②核桃仁30克,黑芝麻30克,共捣碎、混匀,早或晚嚼食,常 食有效,不但可增强男子功能,而且对改善头发早白、身体虚弱有效。

将猪肉、青菜分别洗净沥干,切成丝。葱洗净切成葱花,备用。将炒锅内倒入少量花生油,用中火烧至六成热。放入葱花爆香,放入猪肉丝,翻炒几下,加入酱油、精盐、青菜丝,翻炒数下,装盘备用。将炒锅内倒入余油,烧至五成热。放入米饭,不停地翻炒,炒至闻到饭香,饭粒松散时,放入猪肉丝、青菜丝,翻炒均匀,即可装盘。

仙茅虾

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肉丝炒辣椒

原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。

辣炒鸡柳

豆腐炒豆豆

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制法:仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小时,加入盐少许即成。

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辣椒洗净,切丝。肉切丝,葱、姜洗净,切丝。锅中放油,放入姜丝、肉丝、葱花煸炒出香味倒入酱油、辣椒,放糖、盐、醋出锅即可。

功效:主治肾虚不坚挺、精神不振、腰膝酸软等。

鸡肉切成粗条,加小半碗水用筷子或手快速搅打搓揉,使其吸入鸡肉中。然后依序加入除太白粉外的其余醃鸡肉料拌匀放入冰箱10分钟。鸡肉下锅前再加入太白粉拌匀。芦笋切5公分条,蘑菇切半或厚片,蒜头切片备用。热锅加2大匙油,爆香蒜片和辣椒后加入芦笋和蘑菇炒熟盛出。锅免洗开火放入3大匙冷油,直接将鸡肉倒入拌炒至熟,加入3继续拌炒数下,关小火加调味料,再拌炒数下即可。

菜市场买来的毛豆去除豆膜后洗净备用。起一锅热水,水滚后放毛豆煮ㄧ到两分钟再放红萝卜丁煮ㄧ到两分钟,煮好后捞起备用。油豆腐切成丁状备用。加点油热锅,炒香爆香蒜碎后放毛豆红萝卜拌炒一下。倒入油豆腐,最后再调味,拌炒均匀即可。

炒嫩牛肉

醉虾

辣炒鸡肉

麻油芹菜干丝

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原料:虾600克,绍酒适量。

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切牛肉时依横断面切薄片,用白糖腌10分钟。之后加少许水搅拌,再加入酱油、盐、味精、料酒、姜片、生粉抓匀,腌15分钟。再加一小勺生油拌匀。锅中下适量油,趁油未热时放入牛肉,旺火翻炒。烧至六成熟时,把火关小,加盖焖至熟透即可。这样炒出的牛肉既鲜美又嫩滑。

制法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据自己喜好,适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。

鸡胸肉剁碎.少许酱油白胡椒抓醃辣椒蒜头切末.九层塔洗净剥除艮.酱汁调好备爆香蒜末辣椒.放入鸡肉拌炒至7.8分熟.加入酱汁最后加入九层塔起锅即完成

主食材用盐水稍微烫过沥干水分。醃料的酱汁内的调味料先搅拌均匀后,再把烫好捞起的主食材放入用筷子搅拌。搅拌好至少放15~30分钟入味,就可以盛出要得分量来吃。剩下的放在冰箱保存。

炒猪心

功效:主治肾虚、不坚挺、男子功能减退等症。干煎蒜子大虾原料:中虾250克,大蒜20克,椒盐1中匙。制法:中虾洗净,切去头尾,沥干水。猛油下锅,与蒜和椒盐同煎,起锅。功效:强健腺体,益精补虚。

糯米椒辣炒虾皮

椒盐猪心

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将猪心切成5厘米长、2厘米宽的片。青椒去蒂,去子,洗净后切成菱形片。猪心放在碗中,加盐一半,并加湿淀粉10克拌匀上浆。将锅烧热,用油滑锅后,下猪油,至油五成热时,将猪心投入,至油八成热时,将猪心倒入漏勺滤油。原锅留余油15克,加青椒炒几下后,再下酱油、盐、糖和少许鲜汤,然后将猪心倒入,加味精,淋上湿淀粉,翻炒几下,淋上香油,起锅装盆。

凉拌油豆腐

起油锅,爆香葱末及红辣椒,然后倒入肉丝拌炒小虾皮要先泡水,去一下咸味,捏去水份后加入锅中拌炒出香气加入糯米椒后加入少许酱油增色,拌炒均匀加入少许水,盖锅焖约1分钟,待糯米椒变翠绿后即可盛盘。

猪心切开,洗净血水,切成0.5公分的片状。备妥蒜末.辣椒切丁.九层塔洗净备用。起油锅,温度上升约180度,放入猪心过油至变色,捞起滤干油。另取一锅加入少许油,放入蒜末.辣椒末爆香,再放入猪心拌炒,起锅前加上九层塔和椒盐即可。

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韩式辣炒章鱼

洋葱椒盐虾

荷兰豆洗净去筋,切适当大小,过滚水焯一下捞出过凉水控干备用。油豆腐切适当大小备用。将蒜泥、香葱、生抽、醋、盐、鸡精、香油混合成调味汁备用。将切好的荷兰豆、油豆腐和调味汁混合均匀即可。

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凉拌茼蒿

酱料先调匀备用,请先试口味,太辣可调整辣椒粉的量。起油锅,放生章鱼下去炒,如果章鱼出太多水先关火把水倒掉,我是没有遇到这种情形。照顺序加入洋葱、红萝卜、高丽菜炒至蔬菜变软。先倒入一半的酱汁拌匀,再倒另一半煮开即可关火。

将蒜头、辣椒、青葱切丁备用,青葱的部分葱白和葱青分开。洋葱切粗条状备用,虾子洗净处理肠泥后备用。下少许油爆香姜末,加入虾子快炒,呛一点米酒去腥,虾子颜色变红色就可捞起备用。原锅不需另加油爆香蒜末、辣椒末、葱白,加入少许盐巴、胡椒粉、黑胡椒粒拌炒。待洋葱稍变色就可加入刚处理好的虾子一同拌炒,起锅前放入葱青,并浇上一些香油即可起锅。

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大号汤锅装大半锅水,置炉上开大火,烧开。放入茼蒿烫10秒,捞出沥水能后,切段。不粘锅置炉上开中小火,放入2料里的油,炒香葱花,红辣椒丝,姜丝和蒜末关火后,依次放入剩余3料拌匀,将汁浇到烫好切段的茼蒿上拌匀即可。

凉拌茄子

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将茄子洗净,切成2公分段,用热水汆烫6~8分钟至熟后捞起,沥干水份待凉备用。九层塔取叶子部份,洗净备用。将调味料拌匀,再加入所有材料一起拌匀,等到入味后即可盛盘上桌食用。

珊瑚草凉拌

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先将泡发好珊瑚草洗净滤干放置盘中,青瓜切丝放在珊瑚草上面后开始调味;香油两小匙、辣椒酱、醋3匙、盐一匙、香菜,拌匀即可。

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